درباره باشگاه دوندگان قهرمان
باشگاه دوندگان قهرمان با هدف ارتقاء سطح کیفی دویدن در ایران و ایجاد بستر مناسب برای دوندگان تأسیس شده است. این باشگاه در نظر دارد با برگزاری کارگاههای آموزشی و تمرینات منظم و رویداد های مختلف، دوندگان را برای شرکت در مسابقات آماده نماید. همچنین، باشگاه به دنبال ایجاد یک جامعه ورزشی فعال و پویا است که در آن دوندگان بتوانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و از یکدیگر یاد بگیرند.
بیشتر بخوانید
رویدادهای پیش رو
-
1,650,000 تومان
بیشتر بخوانیددویدن به مهر ۴
-
جمعه 11 مهر ماه
-
شروع: 07:00 - 09:30 صبح
-
مسافت: رویداد دویدن حضوری ( تأمین کوله پشتی و لوازم التحریر)
-
تهران - از یکی هستیم به ساعدی نیا
-
-
850,000 تومان
بیشتر بخوانیددویدن به مهر ۳
-
شنبه 29 شهریور تا جمعه 11 مهر
-
شروع: 06:00صبح - 7:00بعدظهر
-
مسافت: رویداد مجازی ( تأمین کوله پشتی و لوازم التحریر)
-
هر کجا که اراده کردی ...
-
-
500,000 تومان
بیشتر بخوانیددویدن به مهر ۲
-
شنبه 29 شهریور تا جمعه 11 مهر
-
شروع: 06:00صبح - 7:00بعدظهر
-
مسافت: رویداد مجازی ( تأمین کوله پشتی)
-
هر کجا که اراده کردی ...
-
دوره های آموزشی در حال ثبت نام
-
آموزش دویدن گروهی – ستاره نجفی – دوره ۳ ماهه
مدرس: ستاره نجفی
-
تعداد جلسات :
36
-
ساعت برگزاری:
06:00 - 07:15 صبح
-
هزینهی کلاس:
۷.۵۰۰.۰۰۰ تومان
-
شروع کلاس:
اولین روز فرد بعد از ثبت نام
-
مکان برگزاری:
پارک پردیسان
-
-
دوره آنلاین یوگا با سلی – مقدماتی تا پیشرفته (۳ ماهه)
مدرس: سهیلا نجفی
-
تعداد جلسات :
24
-
ساعت برگزاری:
18:00 - 19:15 بعدظهر
-
هزینهی کلاس:
۷.۵۰۰.۰۰۰ تومان
-
شروع کلاس:
یکشنبه 7 دی
-
مکان برگزاری:
آنلاین - گوگل میت
-
-
دوره آنلاین یوگا با سلی – مقدماتی تا پیشرفته
مدرس: سهیلا نجفی
-
تعداد جلسات :
8
-
ساعت برگزاری:
18:00 - 19:15 بعدظهر
-
هزینهی کلاس:
۲.۵۰۰.۰۰۰ تومان
-
شروع کلاس:
یکشنبه 7 دی
-
مکان برگزاری:
آنلاین - گوگل میت
-
در دوندگان قهرمان، افراد با هر سطحی از آمادگی میتوانند در کلاسهای گروهی دویدن شرکت کنند. دویدن در کنار دیگران نه تنها انگیزه بیشتری ایجاد میکند، بلکه تجربهای الهامبخشتر و لذتبخشتر از دویدن فردی را به ارمغان میآورد. مهم نیست که در چه مرحلهای از مسیر دویدنتان هستید؛ مربیان حرفهای ما با روی باز و انرژی مثبت از شما استقبال کرده و در هر قدم همراه شما هستند تا به هدفهای خود برسید. در طول دویدنهای گروهی، لحظات خوش و خاطرهسازی را تجربه خواهید کرد. مربیان دوندگان قهرمان با توجه به سطح آمادگی شما، تمرینات متناسب و گروهی را طراحی میکنند تا بتوانید بهترین نتیجه را بگیرید و از مسیر لذت ببرید.
مشاهده همه دورههای آموزشی
چرا دوندگان قهرمان؟
-
برنامههای تمرینی متنوع و هدفمند برای همه سطوح
-
محیطی دوستانه و انگیزهبخش در کنار همتایان
-
شرکت در رویدادهای ورزشی و مسابقات متنوع
حامیان دوندگان قهرمان
به تیم حرفهای
دوندگان قهرمان بپیوندید!
باشگاه دوندگان قهرمان به دنبال مربیان با انگیزه و پرشور است تا به تیم ما بپیوندند و در کنار قهرمانان دو ماراتن ایران، به رشد و توسعه ورزش دو در کشور کمک کنند. اگر شما یک مربی دو با تجربه و علاقهمند به آموزش هستید و به دنبال همکاری با یک تیم حرفهای و پویا هستید، از شما دعوت میکنیم تا رزومه خود را برای ما ارسال کنید.
پیوستن به تیم مربیان ما
آخرین اخبار و مقالات ما را از دست ندهید
-
فواید دویدن برای سلامتی؛ فراتر از کاهش وزن
۱. تقویت سلامت قلب و عروق دویدن یکی از بهترین روشها برای تقویت سیستم قلبی عروقی است. این ورزش با افزایش ضربان قلب به بهبود عملکرد قلب و رگهای خونی کمک میکند. دویدن منظم میتواند فشار خون را کاهش دهد، میزان کلسترول بد (LDL) را پایین بیاورد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) شود. […]
-
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
-
1
-
0
-
0
-
647
-
